Матрац вибирають на 8–10 років, і від нього залежить, чи прокидаєтесь ви відпочилими. Ось на що звернути увагу, щоб не помилитися з вибором — і не переплатити.

1. Розмір: виміряйте ліжко, а не матрац

Розмір матраца має збігатися з внутрішнім розміром ліжка — без зазорів, у які провалюються ковдра й подушки. Найпоширеніші розміри:

  • Односпальні: 70×190, 80×190, 80×200, 90×200 см — для дитини або однієї дорослої людини.
  • Полуторні: 120×190, 120×200, 140×200 см — простір для одного або компактний варіант для двох.
  • Двоспальні: 160×200, 180×200 см — найзручніші для пари.

Порада: довжина матраца має бути на 15–20 см більшою за ваш зріст.

2. Жорсткість: залежить від ваги і звичок сну

Немає «правильної» жорсткості для всіх. Орієнтуйтесь так:

  • М'які — для людей з вагою до 60 кг і тих, хто спить на боці: плечі й стегна м'яко занурюються, хребет лишається рівним.
  • Середньої жорсткості — універсальний варіант для більшості людей вагою 60–90 кг.
  • Жорсткі — для людей з більшою вагою, тих, хто спить на животі, і для дітей та підлітків.

Якщо партнери мають різну вагу, підійде матрац із незалежними пружинами або двосторонній матрац з різною жорсткістю сторін.

3. Пружинний чи безпружинний

Пружинні матраци з незалежними пружинами — кожна пружина працює окремо, тому матрац точно повторює вигини тіла, а рухи партнера майже не відчуваються. Добре тримають форму й вентилюються.

Безпружинні матраци складаються з шарів піни, латексу чи кокосу. Вони тихі, легші, їх зручно перевозити. Часто такі матраци продаються скрученими в рулон.

Матраци з пружинним блоком типу «Боннель» (залежні пружини) — найбюджетніший варіант, але вони гірше підтримують спину, тому для щоденного сну краще обирати незалежні пружини.

4. Наповнювач: що всередині

  • Кокосова койра — натуральний жорсткий шар, добре підтримує спину. Матраци «з кокосом» підходять дітям і тим, хто любить тверде ліжко.
  • Піна з ефектом пам'яті — підлаштовується під тіло, знімає тиск на суглоби.
  • Латекс — пружний і довговічний, але дорожчий.
  • Ортопедична піна (ППУ) — основа більшості безпружинних моделей, оптимальна ціна.

5. Висота матраца

Для дорослої людини комфортна висота — від 18 см. Тонкі матраци 5–10 см (топери) кладуть поверх основного матраца або на диван, щоб вирівняти спальне місце.

6. Перевірте матрац наживо

Найкращий спосіб — полежати на матраці хоча б 5–10 хвилин у звичній для вас позі. Зверніть увагу:

  • чи рівно лежить хребет, коли ви на боці;
  • чи не провалюються стегна, коли лежите на спині;
  • чи не скрипить матрац, коли ви повертаєтесь.

Часті питання

Як часто треба міняти матрац?
У середньому раз на 8–10 років. Якщо з'явилися вм'ятини або ви прокидаєтесь з болем у спині — час міняти раніше.

Чи можна покласти новий матрац на старе ліжко?
Так, якщо основа рівна й міцна. Провислі ламелі чи прогнута основа зведуть нанівець переваги навіть найкращого матраца.

Що краще для дитини?
Для дітей зазвичай радять жорсткіші матраци, зокрема з шаром кокосу, — вони правильно підтримують хребет, що росте.

Підберемо матрац у салоні «Олімп»

У нашому каталозі матраців понад 600 варіантів — пружинні, безпружинні, з кокосом, різних розмірів. А якщо ви ще обираєте основу, подивіться ліжка: ліжко й матрац краще вибирати разом.

Приходьте полежати на матрацах у салон за адресою: Рівне, вул. Шевченка, 20 (Вт–Пт 10:00–18:00, Сб–Нд 10:00–15:00). Консультант допоможе вибрати жорсткість. Діє розтермінування на 3 платежі без відсотків, доставка по Рівному та Новою Поштою по Україні. Телефон: 097 735 09 56.